Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1846 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 120,27g | Kohlh: 263,53g.
Frühstück: Макароны из Цельной Пшеницы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Овощами. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриная Грудка, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Фунчоза, Куриная Грудка, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Яблоко Зеленое, Курага, Хлебец, Сыр Сулугуни, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). mehr...
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евгеша воронина's Gewichtsverlauf
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