Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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109,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 88,42g.
Frühstück: Misto Quente. Mittagessen: Dadinho de Tapioca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha. Snacks/Sonstiges: Moreninha do Rio Paçoca (22g). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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marcelhbarbosa's Gewichtsverlauf
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