Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 209,90g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Котовскхлеб Хлеб Домашний, Valio Сметана 42%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Шашлык Куриный, Помидоры, Славконд Зефир Бело-Розовый, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Мёд, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Abendessen: Русский продукт Кисель Вишня, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Лента Курага без Косточки, Лебедянь Молоко Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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