Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2507 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 302,22g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Linea Adoçante Stevia 100%, Mamão Formosa. Mittagessen: Molho de Carne, Cebolas, Polenta Frita, Ervilhas, Cenouras, Vagem Cozida, Sol Gelatina de Limão , Italac Creme de Leite, Bife a Milanesa, Molho de Carne, Lugen Arroz Integral Agulhinha. Abendessen: Cerveja Normal, Pizza com Carne, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Qualy Qualy Light, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Café com Leite Desnatado, Muffato Mini Sonho Goiaba. mehr...
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rico5762's Gewichtsverlauf
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