inspigood's Notizen, 22 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
96,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2020:
1721 kcal Fett: 70,08g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 183,63g.   Frühstück: Granola Fait Maison, Kiwi, Carrefour Yaourt à la Grecque. Mittagessen: Oignons Rouges, Sauce de Soja, Huile d'Olive, Oignons, Escalope de Poulet, Ebly Blé Cuit, Carottes. Abendessen: Baguette, Soignon Mini Bûches de Chèvre, Mozzarella, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Saint Eloi Jardinière de Légumes . Snacks/Sonstiges: Oranges, Evian Eau Minérale Naturelle. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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