Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Churrasco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ceratti Salsicha Viena, Perdigão Penne Quatro Queijos. Snacks/Sonstiges: Nectarinas, Abacaxi, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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marizadefani's Gewichtsverlauf
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