Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2013
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 93,20g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 233,20g.
Frühstück: Сгущенка, Обычные Блины, Молоко 3,2%, Chocolatta Hot Classico, Майонез Оливковый 67%, Плов со Свининой. Mittagessen: Творожный Сырок Глазированный, Бешеная Пчелка, Сыр Мааздам, Рисовый Суп с Курицей, Груши. Abendessen: Брусника, Жареная Рыба (в Панировке), Томатный Сок, Груши, Клюква, Белые Грибы (Обжаренные), Соус для Мяса. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|