Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 26,31g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 139,75g.
Frühstück: Варенье, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Mittagessen: Варенье, Простоквашино Творог 0,2%, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Куриные Голени с Кожей, Хлеб с Отрубями, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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