|
Вчера не удержалась и чуть ополовинила цельнозерновую чиабатту😅
|
75,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Коломенское Сочник с Творогом, Карусель Чиабатта Классическая , Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Mittagessen: ИП Лебедева Кускус с Фаршем и Фасолью, Мишкино Счастье Халва с Мёдом, Перекресток Чиабатта , Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сало. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinnnes's Gewichtsverlauf
|