Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
55,1 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2020:
1402 kcal Fett: 53,60g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 147,06g.   Frühstück: Подсолнечное Масло, Карусель Сухари Ржаные, Биоконтур Рыбный Жир, Семена Льна, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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