Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 125,09g.
Frühstück: Мандарины, Рыба Вареная, Яйцо Всмятку, Болгарский Перец. Mittagessen: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Рис Вареный, Рыба Вареная, Болгарский Перец. Abendessen: Суп Куриный с Картофелем, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tomshik25's Gewichtsverlauf
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