Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Lumpia Ayam. Mittagessen: Lumpia Ayam, Keripik Kentang, Sohun, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Lumpia. Snacks/Sonstiges: Pentol. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Adeyulia576's Gewichtsverlauf
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