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Really enjoyed spending time being mindful about my food and cooking again! I’ve tried a new dish this week and recreated two old faves!
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99,9 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 88,44g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 255,93g.
Frühstück: Tesco Californian Raisins, Quaker Oats with Semi-Skimmed Milk, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Mittagessen: Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Tesco Cherry Tomatoes, Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Cauliflower, Coconut & Lentil Dahl. Abendessen: Tesco Mini Vegetable Pakora, Marks & Spencer Onion Bhaji, Morrisons Kitchen Mini Vegetable Samosas, Vegetable Spring Roll, Tesco Chicken Chow Mein. Snacks/Sonstiges: Tesco Vanilla Caramel Crunch Protein Bar, Flat White, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes, Sainsbury's Chocolate Twist, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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