|
Как же медленно уходит вес на 1500..0очу обратно на 1000, чтоб отвесы ежедневно😤
|
66,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 52,26g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 56,11g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Морковь по-Корейски, Брокколи на Пару, Брокколи, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leksandra_'s Gewichtsverlauf
|