Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 42,87g.
Frühstück: 제로베이커리 밤눌레플레인, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노. Mittagessen: 이디야 카페 아메리카노, 밥, 치킨무, 찜닭. Snacks/Sonstiges: 구워 말린 마카데미아 넛트 (소금추가), 제로베이커리 저탄수 브라우니. mehr...
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konstantes Gewicht
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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