Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 30,56g | Kohlh: 60,10g.
Frühstück: Картофель Отварной, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Яйцо (Целое), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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