Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2759 kcal
|
Fett: 104,70g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 330,10g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Сахарный Песок, Данон Йогурт Вишня Черешня, ВкусВилл Творог 5%, Домик в деревне Сметана 10%. Abendessen: Хлеб Черный, Льняное Масло, Бефстроганов, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Snacks/Sonstiges: Финик, Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%, Сахарный Песок, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Окское Яйцо Отборное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maksa9381039's Gewichtsverlauf
|