Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, El Roble Queso Chacra, Sal, Nescafé Tradición, Cena Pan Fibra Grande. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Betarraga, Natura Aceite de Maravilla, Jumbo Papas Pre-Fritas, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Marco Polo Aliño Completo. Abendessen: El Roble Queso Chacra, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Trapense Miel, Ciruela. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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