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Bad week last week with family in town.
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126,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2653 kcal
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Fett: 120,27g | Eiw: 126,62g | Kohlh: 278,33g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Chicken Tortilla Soup. Abendessen: Milk (Nonfat) , Italian Sausage, Lean Ground Turkey, Green Peppers. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cheesecake, Ritz Snack Crackers, Creamy Peanut Butter. mehr...
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3120 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
we'll do better this week...promise!! low calorie meals and exercise will get us back on track!
19 Mrz 13 vom Mitglied: Erikamckitterick
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