Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 119,31g | Eiw: 110,06g | Kohlh: 189,02g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Кавказский Долгожитель Мацони. Abendessen: Табрис Дорада на Мангале. Snacks/Sonstiges: Евразия Суши с Тунцом, АЗИЯ Кафе Роллы Аляска , Ролл с Огурцом, Ашан Штрудель с Вишней. mehr...
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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