Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Напиток Кофейный Макрита, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Елизавета Хлебцы, Heinz Кетчуп Томатный, Напиток Кофейный Макрита, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Елизавета Хлебцы, Напиток Кофейный Макрита, Креветки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|