Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 13,83g | Kohlh: 79,30g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Изюм, Миндаль, Фундук, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко, Банан. Mittagessen: Попкорн со Вкусом Сыра, Миндальное Молоко, Капучино. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kn_smile's Gewichtsverlauf
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