Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 174,88g.
Frühstück: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Коровкино Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Манты, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Abendessen: Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсины. mehr...
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168 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lisskya's Gewichtsverlauf
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