Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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42,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 189,66g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Козуб Овсянка Цельнозерновая, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Кокосовое Масло, Печеные Овощи, Куриные Фрикадельки. Abendessen: Своя Лінія Попкорн с Карамелью, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Мёд, Творог 5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Печеные Овощи, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Сан Саныч Семечки Жареные, Красное Яблоко. mehr...
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453 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 38 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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