Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 60,25g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Шпинат, Авокадо Авокадо, Кетус Форель Слабосоленая. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 365 Дней Кета Стейк. Abendessen: Кофе с Молоком, Макфа Мука. Snacks/Sonstiges: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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