|
This has been a challenging week without exercise. And my body's not my friend. It loves the fat and does not lose the fat easily
|
118,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2010:
|
846 kcal
|
Fett: 18,96g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 87,39g.
Frühstück: Super-Red Pro-96 Soy Protein, Lemon Spring Water, Alive! Whole Food Energizer. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Chik'n Patties, Tomatoes. Abendessen: Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Bananas, Sugar Free Hot Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cdubia40's Gewichtsverlauf
|