Marilica Tsukino's Notizen, 24 Jan 20

%fat 39,5
%massa magra 24,6
Idade metabólica 35
Visceral 5
73,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:
817 kcal Fett: 42,27g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 14,05g.   Frühstück: Sanavita Colágeno Hidrolisado. Mittagessen: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Pif Paf Bacalhau Desfiado, Fiore Creme de Leite Fresco, Repolho-Roxo, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Marilica Tsukino's Gewichtsverlauf


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