Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 60,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Applebee's Garlicky Green Beans, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's 6 Oz Sirloin. Abendessen: Anheuser-Busch Busch Light. Snacks/Sonstiges: Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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