Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
|
41 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3293 kcal
|
Fett: 162,62g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 346,18g.
Mittagessen: Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Cytryna, Lipton Herbata, Pasta z Makreli, Chleb Pszenno-Żytni. Abendessen: Inka Kawa Zbożowa, Milka Czekolada Mleczna, Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 30%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zalewajka, Placki Ziemniaczane. Snacks/Sonstiges: Cytryna, Lipton Herbata, Lisner Pastella Pasta z Makreli, Chleb Pszenno-Żytni. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia198i's Gewichtsverlauf
|