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bora por mais rigidez na dieta 😭😭
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79,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 11,88g | Eiw: 34,34g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Mittagessen: Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro. mehr...
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722 kcal
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Bewegung:
Laufband - 31 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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deadjeni's Gewichtsverlauf
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