Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Авокадо, Fazer Батон со Злаками. Mittagessen: Fazer Батон со Злаками, Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом, Амка Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zhanna2333's Gewichtsverlauf
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