Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 93,16g | Eiw: 100,48g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Mittagessen: Столовое Вино, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Квашеная Капуста. Abendessen: Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Глобус Булочка Арбатская , Глобус Колбаски Свиные для Жарки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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