Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Assortel Фасоль Печеная, Авокадо, Савушкин Творожный Сыр с Зеленью и Луком , Harry's American Sandwich. Mittagessen: Harry's American Sandwich, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Борщ с Курицей. Abendessen: Зеленый Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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