Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Mittagessen: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Деревенский Ярославка, Кабачок, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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