Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2687 kcal
|
Fett: 110,24g | Eiw: 149,50g | Kohlh: 288,59g.
Frühstück: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Мёд, Сахарный Песок, Мандарины, Банан, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Наггетсы Куриные, Сахар, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлеб Черный. Abendessen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Льняное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Финик, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: День Торта Наполеон, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Заречье Сырковая Масса с Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maksa9381039's Gewichtsverlauf
|