Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 181,50g.
Frühstück: Lidl Royal Mix Noten, AH Elstar Appel. Mittagessen: Aldi Gerookte Achterham, Blue Band Halvarine, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Abendessen: Viennetta Vanille, Lidl Babi Pangang. Snacks/Sonstiges: AH Luchtige Rijstchips Gezouten, Mandarijn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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