Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 88,42g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kelor. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Salak. Snacks/Sonstiges: Oreo Soft Cake, Kerupuk Udang. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sekurus iu's Gewichtsverlauf
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