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E stolt idag... Hållt disciplinen uppe trots att det går mkt långsammare nu. Fick betalt idag. Vilken härlig start på helgen 😀😀💪💪💪👍👍
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108,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3294 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 669,81g.
Frühstück: Proviva Blåbär utan Tillsatt Socker, Planti Soygurt Creamy Blueberry, Sun Maid Russin, Quaker Havrefras. Mittagessen: Mariestads Export 5,3%, Kyckling Panang Curry, ICA Asia Jasminris. Abendessen: Arla Herrgårdsost 17%, Gul Paprika, Kolsyrat Vatten, Flora Mjölkfri, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. Snacks/Sonstiges: Lösgodis, Annas Pepparkakor, Heineken Alkoholfri Öl. mehr...
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3336 kcal
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Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Boouuii's Gewichtsverlauf
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