Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 39,33g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 61,68g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Благодать Хлеб Семечковый Бездрожжевой. Mittagessen: Натурово Вареная Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Салат Оливье. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rahmailwushka's Gewichtsverlauf
|