Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 130,60g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 25,71g.
Frühstück: Красные Помидоры (Консервированные), Borges Мука Миндальная, Творог 9%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. Abendessen: Авокадо Авокадо, Ашан Говяжий Жир, Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Белый Город Сливки 33%, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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