Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 57,24g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 206,13g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые), Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо, Комо Сыр Кантри, Сахар, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Красное Яблоко, Сухие Семена Чиа, Замороженная Клубника, Яйцо, Комо Сыр Кантри, Ферма Масло Сливочное 73%, Куриные Грудки (Запеченые), Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш Тонкий, Пельмени. Abendessen: Молокія Йогурт Лісова Ягода 1,4%, Roshen Конфета Монблан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Перловка Отварная, Пастила из Яблочного Пюре, Dolci Темный Шоколад, Red Bull Energy Drink. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|