cececiana's Notizen, 25 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
114,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2020:
2163 kcal Fett: 73,16g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 270,03g.   Frühstück: Cruz de Malta Yerba Mate. Mittagessen: Pan de Salvado, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Pizzetas. Abendessen: Pan Blanco, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Sonstiges: Gallo Crackeadas de Arroz, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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