Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 72,03g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 237,50g.
Frühstück: Latte (Latte Intero), Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: Mandarino, Zespri Kiwi Green, Ciabatta, Pascoli Italiani Caciotta Dolce di Pecora, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde. Abendessen: Gran Pavesi Cracker Salati, Ricotta (Latte Intero), Zespri Kiwi Green, Gran Pavesi Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Cavolo Nero. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ireneeeeeeeeeeee's Gewichtsverlauf
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