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Hoy mi primer dia ... 75,7 kilos ... unos 10 kilos menos no me vendria mal... espero que todo vaya bien..
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Dolce Gusto Cafe Lungo, Agua, Brüggen Copos de Avena, Miel, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada. Mittagessen: Café Cortado, Huevas de Merluza, Hacendado Arroz con Verduras . Abendessen: Requesón, Lidl Filete de Salmón, Aguacate, Tomate Triturado (Enlatados). Snacks/Sonstiges: Agua, Agua, Vino Tinto de Mesa, Agua. mehr...
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bububojte's Gewichtsverlauf
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