Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
48 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 65,55g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая. Mittagessen: Каждый День Пахлава Бакинская, 4 Сезона Бозбаш, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Abendessen: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сибуки Морская Капуста Кимчи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|