Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 24,64g | Eiw: 14,13g | Kohlh: 54,92g.
Frühstück: Каждый День Курага , Дары Природы Чернослив без Косточек, Геркулес Монастырский, Льняные Семена, Миндаль. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antoshki's Gewichtsverlauf
|