Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 57,13g.
Frühstück: Sól, Kawa, Dominik Ogórek Kiszony, Kiełbasa Smażona, Jajko Sadzone. Mittagessen: Dania Babci Zosi Kasza Jaglana z Żurawiną, Siemieniem Lnianym i Migdałami, Zott Jogurt Naturalny Primo, Gruszki, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe. Abendessen: Wino Riesling, Ryż Smażony, Hortex Warzywa na Patelnię, Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry. Snacks/Sonstiges: Biedronka Warzywa na Patelnię , Kawa, Kawa. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jagnieszka's Gewichtsverlauf
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