Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 110,23g.
Frühstück: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. Abendessen: Кефир 1%, Салат из курицы и сельдерея. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Schwartau Конфитюр Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPolunina's Gewichtsverlauf
|