Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 94,86g.
Frühstück: Pupo Королевское Манго , Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный). Mittagessen: Булгур (Вареный), Красная Фасоль (Консервированная), Индейка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Мексиканская Смесь. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Голубцы. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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vivian_j's Gewichtsverlauf
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