Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 120,84g | Kohlh: 212,44g.
Frühstück: Шоколадка, Шоколадка Вишня, Ашан Хлебцы, Дикси Киви, Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнуха, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Persimmon, Геркулес Ашан, Egg White. Mittagessen: Zero Майонез, Borealis Пикша Атлантическая, Милком Сыр Пошехонский. Abendessen: АРТА Молоко 1,5%, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Sonstiges: Ostrovit WPC80.Eu. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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